ใช้สำหรับนวดหลังโดยเฉพาะ วางขวางบริเวณบั้นเอว หรือบริเวณหลังที่รู้สึกปวดเมื่อย นอนทับหมอน้อยใบนี้สิบถึงสิบห้านาทีต่อวัน จะช่วยคลายหลัง ลดแรงกดสะสมตามข้อกระดูกสันหลังที่เกิดจากการนั่งการยืนเป็นเวลานาน